Tour mit Herz startet in die dritte Runde

Saarlouis. Wie schon in den letzten zwei Jahren startet im Frühling 2016 die Fahrradkampagne „Tour mit Herz“ in bundesweit sieben Städten. Die Radtouren dienen dazu, einen Impuls für regelmäßige Bewegung im Alltag zu geben und so der Volkskrankheit Herzschwäche vorzubeugen. Für die Gesundheit in die Pedale getreten wird auch in Saarlouis, vertreten durch „Herzgruppen Saar e.V.“ und durch das Pedelecprojekt „Herz.BIKE Saar“. Der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) unterstützt ebenfalls die Aktion. Die Tour mit Herz startet in Saarlouis am 3. Mai 2016 auf dem Kleinen Markt um 14 Uhr und dauert etwa bis 16 Uhr. Sie führt zunächst durch die Innenstadt zum Schiffsanleger an der St. Nazaire-Str. Hier starten die Herzbiker ihr Trainingsprogramm entlang der Saar Richtung Bous (10 km) und zurück.

Die Tour mit Herz startet im Vorfeld des Europäischen Tages der Herzschwäche (Heart Failure Awareness Day/HFA-Day), der die Öffentlichkeit breitflächig über die Volkskrankheit Herzschwäche aufklärt. Ex-Fußballnationalspieler Gerald Asamoah hat die Schirmherrschaft für das gesamte Projekt übernommen. Die Veranstaltungen rund um den Tag der Herzschwäche koordiniert das Kompetenznetz Herzinsuffizienz (KNHI). Herzschwäche betrifft heute etwa jeden zehnten Deutschen über 70 Jahren und wird aufgrund der längeren Lebenserwartung in der älter werdenden Gesellschaft voraussichtlich noch weiterhin stark zunehmen. Ein herz- und gefäßgesunder Lebensstil kann dazu beitragen, das Risiko einer Erkrankung zu senken. Ein wichtiger Baustein hierfür ist neben gesunder Ernährung regelmäßige Bewegung wie zum Beispiel Radfahren. Gemäßigtes Radfahren ist eine schonende Sportart, die sich auch für Ungeübte, Ältere und Familien eignet. Hier eignet sich das elektrisch unterstützte Fahren mit dem Pedelec besonders. Dies ist Gegenstand des Herzgruppenprojekts „Herz.BIKE Saar“ – die Herzbiker.

Saarlouis setzt daher ein solches Zeichen für ein starkes Herz.
Schirmherrin für die lokale Aktion ist die Saarländische Gesundheitsministerin Monika Bachmann, die auch ein Grußwort sprechen wird.

Die Radtour in Saarlouis richtet sich an alle Fahrrad-Freunde, die für ihre Gesundheit in die Pedale treten möchten. Mitfahren kann jeder, der über ein verkehrssicheres Fahrrad verfügt. Das Niveau der Touren ist eher leicht und auch für weniger Geübte sowie Familien geeignet. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Veranstalter ist „Herzgruppen Saar e.V.“ gemeinsam mit dem ADFC Saar.

Die Radtour auf einen Blick:
Treffpunkt: Kleiner Markt Saarlouis
Dauer: ca. 2 h, Länge: ca. 25 km, Schwierigkeitsgrad: leicht